Du kommst an, wir sprechen kurz über deine Beschwerden oder Wünsche, und ich erkläre dir was ich mache. Dann legst du dich entspannt auf die Liege – den Rest übernehme ich. Du musst nichts wissen oder vorbereiten.
Nein. Es wird immer nur der Bereich freigelegt, der gerade behandelt wird. Alles andere bleibt abgedeckt. Dein Wohlbefinden und deine Privatsphäre haben oberste Priorität.
Das hängt von der Behandlung und deinem Gewebe ab. Manchmal kann ein gewisser Druck unangenehm sein – das ist normal. Du bestimmst aber immer selbst die Intensität. Sag einfach Bescheid, und ich passe mich sofort an.
Das ist sehr individuell. Bei akuten Beschwerden empfehle ich öfter hintereinander. Zur Entspannung oder Vorbeugung reicht oft einmal im Monat. Nach dem ersten Gespräch kann ich dir eine persönliche Empfehlung geben.
Beides! Viele kommen mit konkreten Beschwerden – aber genauso viele kommen einfach um abzuschalten, sich etwas Gutes zu tun und ihren Körper gesund zu halten. Massage ist nicht nur Therapie, sondern auch Pflege für deinen Körper.